Et si vous appreniez à lâcher prise ?

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La Box Lâcher Prise

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Témoignages

Les podcasts, les exercices guidés, tout m'a touchée en plein cœur. Cet atelier m'a aidée à voir mes émotions comme des amies et plus comme des ennemies.

Sarah L.


J'ai une vie compliquée et pas le temps de faire des trucs pour moi d'habitude. Je me suis dit qu'un programme en ligne ça pourrait être pas mal et en effet ! Merci, c'était super, j'ai bien accroché avec la métaphore du jardin et j'adore vos podcasts, ça me guide.

Nelly


Privilège de tester le programme avant tout le monde ! Merci je suis super fan. C'est compliqué seul de faire ce chemin, de renouer avec ce qu'on a passé une vie à fuir. Vos exercices sont super et vos podcasts aussi. Merci Julia vous m'aidez beaucoup !

Marin


Julia Decugis - Psychologue & Psychothérapeute TCC

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