Une formation construite sur 8 Modules complets pour se réparer pas à pas avec des podcasts explicatifs qui viennent construire votre guide pratique anti-rechute, une boîte à outil pour se reconstruire pas à pas.

Retrouvez à l'intérieur des séances d'hypnose spécifiques pour vous guider vers la réparation :

• Se reconnecter à soi-même et reconstruire son estime de soi.
• Établir des limites saines et renforcer son affirmation personnelle.

En bonus :

• L'e-book "mes petits mantras pour cultiver l'équilibre émotionnel"
• Le podcast N°1 de ma formation "Zen Box"

Les modules de la formation en détail :

• Étape 1 : Comprendre ce qu'est une relation toxique et pourquoi ce n'est pas votre faute ! Sortir de la culpabilité
• Étape 2 : Pourquoi moi ? Comprendre pourquoi la sensibilité émotionnelle et l'hypersensibilité fait de vous les proies idéales pour les personnes toxiques.
• Étape 3: Comprendre ce qui nous piège dans ces relations toxiques
• Étape 4 : Savoir identifier les signes des relations toxiques pour vos futures relations, sans tomber dans la paranoïa et le manque de confiance
• Étape 5 : Apprendre à écouter son intuition et à se faire confiance
• Étape 6 : Se réparer avec bienveillance
• Étape 7 : Apprendre à établir ses limites saines
• Étape 8 : Apaiser son enfant intérieur

Téléchargez les séances en MP3 et pratiquez facilement dans votre quotidien pour vous réparer pas à pas.