Introduction à la Formation
- Vidéo de bienvenue : Présentation de l'Ikigai et de son importance.
- Vidéo de présentation : Explication de la formation et de ses objectifs.
- Vidéo : Comment suivre la formation efficacement.
Module 1 : Découverte de l'Ikigai et Connexion à Soi
- Vidéo guide : Comprendre les bases de l'Ikigai.
- Podcast : Pratiquer simplement et méditer pour se reconnecter à soi : ouverture de l'intuition de l'ikigai
- Fiche pratique : Explorer ses aspirations.
Module 2 : Identifier ce que vous aimez (Passion)
- Vidéo guide : Les méthodes pour découvrir vos passions.
- Podcast : Méditation pour renouer avec la joie et identifier vos passions.
- Fiche pratique : Questions introspectives sur vos intérêts.
Module 3 : Identifier vos Talents et Compétences (Mission)
- Vidéo guide : Différencier talents naturels et compétences acquises.
- Podcast : Méditation pour visualiser vos capacités.
- Fiche pratique : Cartographier talents et compétences.
Module 4 : Ce dont le Monde a Besoin (Vocation)
- Vidéo guide : Dépasser les croyances limitantes et comprendre votre impact.
- Podcast : Méditation pour aligner aspirations et besoins du monde.
- Fiche pratique : Définir sa contribution unique.
Module 5 : Ce pour Quoi Vous Pouvez être Payé (Profession)
- Vidéo guide : Comment équilibrer passion, vocation et rémunération ?
- Podcast : Hypnose "Visualisation de carrière alignée"
- Fiche pratique : Plan de carrière Ikigai.
Module 6 : Confiance en Soi et Libération des Peurs
- Vidéo guide : Techniques pour renforcer la confiance et transformer les peurs.
- Podcast : Hypnose pour surmonter les peurs.
- Fiche pratique : Plan pour surmonter les blocages.
Module 7 : Suivre ses Valeurs et Créer un Plan d'Action
- Vidéo guide : Comment identifier ses valeurs, synthétiser l'Ikigai et créer un plan d'action réaliste ?
- Podcast : Guidance pour un plan d’action concret.
- Fiche pratique : Plan détaillé pour atteindre ses objectifs.
Bonus Exclusifs
- Méditation et hypnoses à télécharger en MP3 pour renforcer la confiance et l’autocompassion.
- E-book sur les contradictions internes.