La Botanique du Coeur

Les outils pour prendre soin de vous et de vos émotions.

Mes Formations en Ligne : des outils pratiques pour réguler vos émotions

La Zen Box

21 jours pour cultiver l'équilibre émotionnel avec l'hypnose. Un programme pas à pas pour vous aider à retrouver l'apaisement émotionnel.

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Deviens Jardinier du coeur

21 jours pour apaiser tes émotions avec la méditation. Un programme pas à pas pour se détacher de ses pensées et émotions, grâce à des outils issus de la psychologie positive, des thérapies cognitives et de la méditation de pleine conscience.

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Les 7 clés de ton IKIGAI

La formation qui vous guide pas à pas pour trouver votre raison d'être.

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Box Sommeil Serein

Téléchargez mon pack d'hypnoses et de méditations pour un sommeil serein, une écoute sans ondes avec le téléchargement MP3.

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Mes Ressources Gratuites pour vos émotions

Le journal des émotions

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Ma formation gratuite

Pour apprendre à méditer : 5 jours pour développer les bonnes bases de la méditation de pleine conscience.

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Mon ebook : Petits mantras pour Hypersensibles

Une version inédite de mon livre en version Ebook en couleur.

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Mon ebook pour déjouer les injonctions paradoxales

Je vous explique tout sur les injonctions paradoxales qui nous conduisent à avoir des blocages dans notre quotidien.

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Le jeu de la confiance en soi

Un jeu de carte à imprimer pour jouer en famille et aider les enfants à découvrir à quel point leur unicité fait d'eux des personnes excetionnelles.

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Petits mantras pour Hypersensible en quête de sérénité

À travers ces mantras spécialement conçus pour cultiver l’apaisement émotionnel des personnes hypersensibles, découvrez comment cultiver vos émotions chaque jour avec un mantra.

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Le secret de la ruche

Api l'abeille au destin de reine: Un conte éducatif & pédagogique pour faire découvrir aux enfants le monde des abeilles sauvages. Un livre écrit avec amour à deux mains avec ma mère, apicultrice.

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Les audiocontes de la botanique du coeur

Chaque histoire de ce livre offre une morale éclairante sur l'hypersensibilité et la manière de comprendre et réguler les émotions pour les enfants à partir de 5 ans.

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Le Jardin des émotins

Le conte & la méthode pratique pour aider les enfants à reconnaitre, comprendre et réguler leurs émotions dès 6 ans

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Je ne suis pas trop Sensible

Je ne suis pas TROP SENSIBLE, j'ai juste BEAUCOUP D'ÉMOTIONS qui poussent dans mon coeur: Un livre poétique et pédagogique pour apprendre aux jeunes enfants à réguler leurs émotions.

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Les aventures de Koalin, le pirate hypersensible

Un roman illustré initiatique pour apprivoiser ses émotions dès 6 ans.

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